Klinik Mata Bekasi – Proprioseptif sering dikenal sebagai indra keenam, karena merupakan indra yang tidak umum diketahui. Sederhananya, proprioseptif adalah indera yang memberi tahu tubuh di mana posisinya di ruang angkasa. Hal ini sangat penting bagi otak, karena berperan besar dalam pengaturan diri, koordinasi, postur tubuh, kesadaran tubuh, kemampuan untuk fokus dan berbicara.
Proprioseptif adalah indera yang memungkinkan kita mengetahui di mana letak bagian tubuh kita yang berbeda, bagaimana mereka bergerak dan seberapa besar kekuatan yang perlu digunakan oleh otot-otot kita. Proprioseptif merupakan salah satu terapi pada pusat terapi mata, yang mana biasanya untuk menyembuhkan seseorang dengan mata juling.
Kita menerima input proprioseptif dari reseptor sensorik yang terletak di kulit, otot, dan sendi. Bermain piano, menulis dengan tangan, dan berolahraga adalah aktivitas yang membutuhkan banyak input proprioseptif. Ketika reseptor yang dikenal sebagai proprioseptor dirangsang, pusat gairah di otak akan mendapatkan informasi tentang gerakan dan posisi tubuh kita.
Di dalam sistem ini, terdapat tiga komponen utama otak, yang berinteraksi dan mempengaruhi tingkat kewaspadaan anak (korteks, sistem limbik, dan otak kecil). Oleh karena itu, dengan memberikan input proprioseptif kepada anak-anak sepanjang hari, mereka dapat dibantu untuk mempertahankan kondisi optimal untuk belajar dan memusatkan perhatian.
Aktivitas proprioseptif dapat berupa aktivitas kerja otot yang berat atau aktivitas yang memberikan tekanan yang dalam pada otot dan persendian. Aktivitas kerja berat melibatkan mendorong, menarik, membawa benda berat dan menahan beban, seperti membawa setumpuk buku yang berat atau berjalan di atas gerobak dorong. Contoh aktivitas tekanan yang dalam adalah memeluk anak Anda dengan erat atau anak Anda memeluk diri mereka sendiri ke dalam bola yang erat. Aktivitas-aktivitas ini dapat memberikan strategi kepada anak untuk menjadi tenang, fokus, dan siap untuk berpartisipasi.
Apa Saja Tanda-Tanda Disfungsi Proprioseptif?
- mencari aktivitas melompat dan menabrak-nabrak
- menghentakkan kaki saat berjalan
- menendang-nendangkan kakinya ke lantai atau kursi saat duduk di kursi/meja
- suka dibungkus dengan selimut yang banyak atau berbobot, terutama pada waktu tidur
- lebih suka pakaian (dan ikat pinggang, kerudung, tali sepatu) yang seketat mungkin
- menyukai/mencari kegiatan “meremas”
- menikmati pelukan beruang (Bear Hug)
- membenturkan diri secara berlebihan dengan mainan dan benda-benda
Kesulitan dengan gerakan:
- salah menilai seberapa banyak melenturkan dan meregangkan otot selama melakukan tugas/aktivitas
- kesulitan mengatur tekanan saat menulis/menggambar; mungkin terlalu ringan untuk dilihat atau terlalu keras sehingga ujung alat tulis patah
- pekerjaan tulisannya berantakan dan ia sering merobek kertas saat menghapus
- tampaknya selalu memecahkan benda-benda dan mainan
- salah menilai berat suatu benda, seperti segelas jus, mengambilnya dengan terlalu banyak tenaga sehingga membuatnya terbang atau tumpah, atau dengan terlalu sedikit tenaga dan mengeluh bahwa benda-benda itu terlalu berat
- mungkin tidak memahami gagasan “berat” atau “ringan”; tidak akan dapat memegang dua benda dan memberitahu Anda mana yang lebih berat
- tampaknya melakukan segala sesuatu dengan terlalu banyak tenaga; misalnya, berjalan, membanting pintu, menekan sesuatu terlalu keras, membanting benda-benda ke bawah
Baca Juga: Wortel dan Nutrisi untuk Kesehatan Mata: Lebih dari Sekedar Beta-Karoten
Kapan Sebaiknya Anda Memberi Anak Anda Terapi Proprioseptif?
Di sekolah/prasekolah, beberapa momen di mana Anda dapat memberikan terapi proprioseptif pada pusat terapi mata. Selain itu Anda juga bisa memberikan latihan saat istirahat kerja yang berat dapat mencakup:
- Transisi antara aktivitas di atas meja dan di lantai
- Transisi dari istirahat dan makan siang ke pembelajaran
- Selama pembelajaran – ketika Anda melihat seorang anak kehilangan fokus dan menjadi tidak fokus
Apakah Anda dan keluarga membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. VIO Optical Clinic adalah pusat terapi mata yang profesional dan juga terpercaya yang selalu ada untuk membantu Anda dan keluarga meningkatkan kualitas penglihatan menjadi lebih baik melalui layanan Vision Therapy, seperti halnya terapi proprioseptif untuk anak dengan mata juling dan Ortho K untuk seseorang yang mengalami mata minus.
VIO Optical Clinic sudah didirikan sejak tahun 2013 terletak di Harapan Indah dan Grand Galaxy City – Bekasi dan berada di bawah naungan Dokter Optometri lulusan Cebu Doctor University Phillipine yang berpengalaman. Selain itu, juga mendapatkan sertifikasi oleh Fellow American Academy of Optometry (FAAO) serta memiliki spesialisasi di bidang Vision Therapy (Terapi Penglihatan) yang memiliki kualitas skala internasional. Tidak hanya Dokter Optometri, VIO Optical Clinic juga bekerja sama dengan para Dokter Spesialis Mata yang juga siap membantu Anda dan keluarga untuk menangani berbagai permasalahan pada mata.
VIO Optical Clinic juga memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Jadi, percayakan kesehatan mata Anda dan keluarga bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic. Dan jangan lupa kunjungi juga channel kami VIO OPTICAL Clinic untuk melihat lebih dekat profesionalitas kami dalam perawatan kesehatan mata keluarga Indonesia.
