Terapi Mata Minus – Gangguan mata minus atau rabun jauh sudah sangat sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Seseorang yang memiliki mata minus tidak bisa melihat objek pada jarak tertentu, terutama jarak yang jauh dengan mata secara jelas. Terdapat berbagai hal yang dapat menyebabkan seseorang memiliki mata minus termasuk kebiasaan bermain gadget. Penting sekali mencegah mata minus agar tidak berdampak buruk pada penglihatan.
Pelajari tentang Mata Minus
Mata minus merupakan jenis kelainan mata yang paling sering dikeluhkan oleh banyak orang. Salah satu ciri mata minus yaitu penglihatan buram atau penglihatan yang tampak kabur pada saat melihat objek jarak jauh. Mata minus berbeda dengan silinder atau astigmatisme, pada silinder anda bisa melihat objek berbayang atau menjadi ada 2 bayangan. Sedangkan pada mata minus objek yang dilihat akan terlihat buram. Untuk bisa melihat dengan jelas, anda harus menggunakan lensa korektif seperti kacamata atau lensa kontak.
Penting untuk mengetahui tanda atau ciri mata minus, agar bisa melakukan pengobatan sejak dini. Hal tersebut dapat membantu untuk mengurangi risiko gangguan mata minus. Berikut ini beberapa ciri mata minus yang perlu diketahui, meliputi:
- Mendekatkan objek yang ingin dilihat dengan mata agar bisa melihat jelas
- Seringkali memicingkan mata untuk memaksanya fokus pada suatu objek dengan jarak pandang tertentu
- Mata yang lebih mudah terasa Lelah
- Pandangan yang menjadi kabur atau pandangan terasa tidak nyaman terutama saat mengendarai kendaraan di malam hari
- Sering mengalami sakit kepala karena mata yang lebih sering berkontraksi
- Lebih sering mengedipkan mata atau menjadi sering menggosok mata
- Seringkali tidak menyadari suatu objek atau benda yang berada jauh dengan mata.
Ketahui Apa Penyebab Mata Minus
Ada beberapa hal yang dapat mempengaruhi seseorang menderita mata minus. Dimana Salah satu penyebab mata minus yaitu bentuk bola mata yang terlalu Panjang. Kelainan struktur bola mata tersebut membuat cahaya yang masuk ke mata menjadi tidak bisa terfokus dengan benar. Pada kondisi mata yang normal, cahaya akan jatuh atau terfokus tepat pada retina. Sehingga, mata bisa melihat dengan jelas suatu objek yang ada di depannya. Namun, pada kondisi mata minus, cahaya tersebut justru jatuh atau terfokus di depan retina. Sehingga membuat mata menjadi buram saat melihat benda yang jaraknya jauh.
Baca Juga: Penyakit Mata Katarak yang Berisiko pada Hilangnya Penglihatan
Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Mata Minus
Tidak hanya mengetahui ciri-ciri mata minus, tapi anda juga perlu menghindari faktor-faktor risiko mata minus. Dimana ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari untuk menurunkan resiko mata minus. Perhatikan beberapa faktor risiko mata minus untuk menghindari resiko mata minus, seperti:
- Terlalu sering menatap layar gadget dengan jarak yang dekat. Dimana kebiasaan buruk saat menatap layar gadget sambil tiduran ataupun dengan jarak pandang mata yang terlalu dekat meningkatkan resiko pada mata minus Anda.
- Menatap layar gadget dengan lampu redup atau gelap, sehingga mata akan terpapar sinar biru yang sangat kuat dari gadget. Dimana kemudian membuat pupil mata melebar dan otot mata bekerja ekstra untuk bisa fokus. Sehingga berisiko membuat mata minus bertambah parah.
- Faktor genetik atau keturunan, dimana mata minus sering kali diturunkan secara genetik dari keluarga. Seseorang yang memiliki riwayat keluarga dengan mata minus akan berisiko lebih tinggi menderita mata minus.
- Faktor lingkungan, seperti kebiasaan yang dilakukan sangat berpengaruh terhadap Kesehatan mata. Termasuk resiko mata minus yang meningkat karena kebiasan buruk yang dilakukan. Mulai dari jarak pandang mata yang buruk hingga pencahayaan buruk saat melakukan aktivitas visual.
Orthokeratology (Ortho-K) Solusi Mata Minus
Lensa orthokeratology (ortho-k) adalah lensa khusus yang bertujuan sebagai terapi mata minus tanpa operasi. Lensa ini berfungsi untuk mengoreksi kelainan refraksi (pembiasan) yang terjadi, khususnya pada kasus mata minus atau rabun jauh. Lensa ini bekerja dengan cara memperbaiki kelainan refraksi atau bentuk kornea mata yang terlalu melengkung. Dengan pemakaian lensa ortho-k secara rutin, anda dapat mengubah kelengkungan kornea mata untuk melihat dengan lebih baik.
Anda membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. Kami memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Vio Optical Clinic memiliki staf profesional yang siap untuk memberikan pelayanan terbaik untuk anda. Percayakan kesehatan mata anda bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic. Dan jangan lupa kunjungi juga channel kami VIO OPTICAL Clinic untuk melihat lebih dekat profesionalitas kami dalam perawatan kesehatan mata.
