Pusat Terapi Mata – Gangguan penglihatan terutama mata minus saat ini semakin mengintai di era digital. Dimana ada banyak orang yang sekarang ini sering melihat layar laptop, smartphone, televisi dan perangkat elektronik lainnya. Sehingga mereka berisiko terkena mata minus dan mengakibatkan penurunan ketajaman visual yang mengganggu penglihatan. Penting sekali mencegah gangguan penglihatan mata minus melalui pemeriksaan mata rutin.
Di era digital seperti ini, banyak orang yang tidak bisa lepas dari gadget. Frekuensi penggunaan gadget yang semakin meningkat juga berpengaruh terhadap meningkatnya penderita mata minus. Melihat layar elektronik dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan gangguan pada mata yang berdampak pada penglihatan. Bahkan terlalu lama terpapar sinar biru dari layar gadget berakibat pada computer vision syndrome (CVS) dengan gejala seperti:
- Mata kering
- Mata merah
- Mata iritasi
- Penglihatan kabur
- Penglihatan berbayang atau ganda
- Sakit kepala
- Sakit leher
- Sakit bahu
- Sakit punggung
Menjaga kesehatan mata terutama di era digital sekarang ini sangatlah penting. Karena sebagai indera penglihatan mata memiliki fungsi yang sangat penting dalam mengolah informasi visual. Oleh karena itu, penting sekali bagi kita menjaga kesehatan mata agar mata sebagai indera penglihatan dapat melaksanakan tugasnya secara optimal. Terdapat beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah gangguan mata terutama di era digital, seperti:
- Menghindari pantulan cahaya dari layar perangkat digital dalam waktu lama. Sebaiknya anda mengatur pencahayaan ruangan serta menggunakan lapisan pelindung layar yang bersifat mengurangi pantulan cahaya dari layar.
- Mengatur layar, seperti kecerahan (brightness) dan kontras (contrast) laya. Karena dengan kondisi pencahayaan yang tepat dapat membuat mata terasa nyaman.
- Pilihlah ukuran huruf yang cukup besar untuk bisa dibaca dengan jelas. Hindari untuk menggunakan ukuran huruf terlalu kecil sehingga menyulitkan mata untuk fokus dan sulit untuk dibaca.
- Jagalah jarak dan posisi antara layar dengan mata anda yang tepat yaitu sekitar sepanjang lengan dengan pusat layar sedikit berada di bawah mata.
- Istirahatkanlah mata secara berkala dengan mengikuti aturan 20-20-20. Yakni dengan mengistirahatkan mata setiap 20 menit dengan melihat benda berjarak 20 kaki selama 20 detik.
Baca Juga: Waspadai Gejala Sakit Mata dengan Periksa Mata Rutin di Klinik Mata
Selain menerapkan Langkah-langkah tersebut, untuk mencegah gangguan mata khususnya di era digital saat ini, penting untuk periksa mata secara rutin. Melakukan pemeriksaan mata secara rutin sangat dianjurkan meski tidak ada keluhan. Karena pemeriksaan mata yang dilakukan secara rutin berperan penting untuk mengetahui gangguan mata sejak dini. Bagi anda warga Surabaya, sekarang ini anda bisa melakukan pemeriksaan mata rutin dengan tenaga profesional di klinik mata professional VIO Cabang Surabaya.
VIO Optical merupakan salah satu Vision Therapy yang berusaha dan berupaya dalam memberikan solusi kesehatan mata yang inovatif. Sebagai eyecare professional, VIO Optical clinic menyediakan layanan kesehatan mata termasuk terapi mata minus Surabaya. Dimana program terapi tersebut bertujuan untuk menghambat laju minus melalui terapi Orthokeratology.
Hadirilah pembukaan VIO Optical Clinic cabang Surabaya yang diselenggarakan pada tanggal 30 Maret 2023 untuk mendapatkan layanan pemeriksaan mata lengkap. VIO Optical Clinic Surabaya berlokasi di Jl. Dr. Ir. H. Soekarno, Rungkut Asri Timur no 34, Rungkut Kidul, Kecamatan Rungkut, Kota Surabaya, Jawa Timur 60293. Dengan nomor Telpon (031) 87864999 dan Hp 0812-8809-8687. Ada promo menarik dalam opening VIO Optical Surabaya, seperti:
- Free Merchandise Spesial untuk pengunjung grand opening VIO Surabaya di tanggal 30 Maret 2023
- Free Medical Eye Check Up (Pemeriksaan Mata) dari tgl 30 maret s/d 02 April 2023
- Diskon Kacamata All Item 30%
- Diskon 1 Juta Rupiah Untuk Terapi Ortho-k dari tgl tgl 30 Maret s/d 02 April 2023 dengan syarat wajib book appointment. Dan peserta membayar booking fee senilai 180 ribu rupiah (harga normal 480 ribu).
Segera dapatkan promo menarik dalam grand opening VIO Optical Clinic cabang ke-8 di Surabaya dengan book appointment. Anda bisa melakukan book appointment melalui Link.
Anda membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. Kami memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Vio Optical Clinic memiliki staf profesional yang siap untuk memberikan pelayanan terbaik untuk anda. Percayakan kesehatan mata anda bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic. Dan jangan lupa kunjungi juga channel kami VIO OPTICAL Clinic untuk melihat lebih dekat profesionalitas kami dalam perawatan kesehatan mata.
