Sangatlah penting untuk memeriksakan diri ke klinik gangguan mata Anda secara teratur untuk membantu mencegah atau mengurangi masalah penglihatan. Masalah mata yang umum terjadi adalah penglihatan kabur, lingkaran cahaya, bintik buta, dan floaters. Penglihatan kabur mengacu pada hilangnya ketajaman penglihatan dan tidak dapat melihat detail-detail kecil.
Sedangkan, bintik buta, yang disebut skotoma, adalah “lubang” gelap di lapang pandang yang tidak dapat dilihat. Serta, floaters adalah potongan-potongan kecil protein atau bahan lain yang melayang di bagian bening, seperti gel pada mata.
Masalah di atas dapat disebabkan oleh kerusakan pada mata itu sendiri, kondisi tubuh seperti penuaan atau diabetes, atau obat-obatan.
Jangan Menunggu Sakit Muncul Baru Periksa Mata
Sering kali, orang dengan masalah penglihatan menunggu terlalu lama sebelum melakukan pemeriksaan mata. Jika Anda mengalami perubahan penglihatan, periksakan diri Anda ke penyedia klinik gangguan mata. Hanya penyedia layanan kesehatan mata yang dapat mengidentifikasi masalah penglihatan yang serius, seperti glaukoma atau retinopati diabetik, pada tahap yang cukup dini untuk ditangani.
Gejala yang Harus Diperhatikan
Gejala-gejala berikut ini, meskipun bersifat sementara, berarti Anda harus segera memeriksakan diri ke klinik gangguan mata:
- Mata merah, nyeri, atau sakit pada mata merupakan keadaan darurat
- Kehilangan penglihatan sebagian atau seluruhnya pada salah satu atau kedua mata
- Penglihatan ganda
- Bintik buta, lingkaran cahaya disekitar lampu, atau area penglihatan yang terdistorsi
- Melihat kilatan dan/atau kilatan cahaya
- Merasa ada bayangan atau tirai yang melintasi lapang pandang Anda
- Cedera pada mata atau tulang yang mengelilingi mata
- Kesulitan melihat objek di sisi lapang pandang Anda
- Kesulitan membedakan warna yang terjadi secara tiba-tiba
- Gejala-gejala ini berarti Anda harus segera menemui penyedia layanan kesehatan mata:
- Kesulitan melihat di malam hari atau membaca
- Objek yang tampak kurang tajam
- Pengaburan objek yang jauh atau dekat
- Gatal atau keluar cairan dari mata Anda
Baca Juga: Mengatasi dan Mencegah Mata Tidak Nyaman Saat Mengemudi
Perawatan Penglihatan
Setiap orang harus melakukan pemeriksaan mata setiap satu atau dua tahun sekali, dan pemeriksaan mata setiap tahun setelah menginjak usia 60 tahun. Di sela-sela kunjungan rutin, Anda dapat melakukan langkah-langkah penting berikut ini, yang dapat mempertahankan atau meningkatkan penglihatan Anda:
- Mengonsumsi beberapa porsi buah dan sayuran setiap hari.
- Jangan merokok.
- Beristirahatlah secara teratur saat melakukan pekerjaan di depan komputer dan tugas-tugas lain yang sebagian besar melibatkan mata Anda.
- Kenakan kacamata Anda. Hal ini terdengar jelas, tetapi banyak orang dengan kehilangan penglihatan rendah hingga sedang meninggalkan kacamata di rumah atau terselip di saku atau tas karena kesombongan atau kelupaan.
- Kenakan kacamata hitam saat berada di luar ruangan yang melindungi mata Anda dari sinar UVA dan UVB. Kenakan kacamata ini bahkan pada saat mendung.
- Ikuti dengan cermat jadwal yang disarankan untuk membersihkan dan memakai lensa kontak.
- Ketahui riwayat mata keluarga Anda dan bagikan informasi ini dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
- Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau diabetes, pastikan kondisi ini terkendali.
Umumnya, melihat bintik-bintik atau floaters adalah pengalaman penuaan yang umum dan tidak berbahaya. Namun, melihat kilatan cahaya, atau dalam beberapa kasus, “floaters”, dapat menandakan sesuatu yang lebih serius, seperti retinopati diabetes atau ablasi retina tahap awal. Segera hubungi dokter mata Anda jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut.
Apakah Anda dan keluarga membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. VIO Optical Clinic adalah klinik gangguan mata yang profesional dan juga terpercaya yang selalu ada untuk membantu Anda dan keluarga meningkatkan kualitas penglihatan menjadi lebih baik melalui berbagai layanannya yang berkualitas tinggi.
VIO Optical Clinic sudah didirikan sejak tahun 2013 terletak di Harapan Indah dan Grand Galaxy City – Bekasi dan berada di bawah naungan Dokter Optometri lulusan Cebu Doctor University Phillipine yang berpengalaman. Selain itu, juga mendapatkan sertifikasi oleh Fellow American Academy of Optometry (FAAO) serta memiliki spesialisasi di bidang Vision Therapy (Terapi Penglihatan) yang memiliki kualitas skala internasional. Tidak hanya Dokter Optometri, VIO Optical Clinic juga bekerja sama dengan para Dokter Spesialis Mata yang juga siap membantu Anda dan keluarga untuk menangani berbagai permasalahan pada mata.
VIO Optical Clinic juga memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Jadi, percayakan kesehatan mata Anda dan keluarga bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic. Dan jangan lupa kunjungi juga channel kami VIO OPTICAL Clinic untuk melihat lebih dekat profesionalitas kami dalam perawatan kesehatan mata keluarga Indonesia.
