Klinik Mata Bekasi – Jika Anda tiba-tiba mengalami gejala mata kering seperti rasa panas dan berpasir, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana hal ini bisa terjadi. Banyak faktor, seperti perubahan obat, berada di lingkungan baru, memakai lensa kontak, atau menghabiskan lebih banyak waktu di depan layar, dapat menyebabkan mata kering. Anda bisa segera membawanya pergi ke klinik gangguanmata terbaik dan berkualitas untuk memeriksakan apa yang terjadi pada kondisi mata Anda.
Penyebab Munculnya Gejala Mata Kering
Jika Anda tiba-tiba mengalami sindrom mata kering tanpa sebab yang jelas, penting untuk menyelidiki apa yang menyebabkannya. Hal ini mungkin merupakan sesuatu yang dapat diatasi dengan cepat dengan beberapa langkah mudah. Berikut ini adalah beberapa penyebab umum yang mungkin membuat Anda tiba-tiba mengalami mata kering:
- Anda sering memakai lensa kontak dan baru saja memakainya. Lensa kontak dapat menghalangi aliran oksigen, mengganggu produksi air mata, dan menyebabkan gangguan pada lapisan air mata.
- Anda mulai mengonsumsi obat baru, seperti antihistamin, dekongestan, antidepresan, atau kontrasepsi oral, yang semuanya dapat menyebabkan mata kering.
- Anda mungkin mengalami penyakit autoimun, seperti arthritis rheumatoid, sindrom Sjogren, atau lupus, yang dapat menyebabkan mata kering.
- Kelopak mata Anda tidak lagi menutup mata secara sempurna, sehingga sebagian permukaannya terbuka dan membuat air mata Anda tentang menguap.
- Anda pindah tempat tinggal, dan iklimnya berbeda dengan tempat tinggal Anda sebelumnya. Mungkin terdapat lebih banyak polusi di udara, yang memicu peradangan dan menyumbat kelenjar minyak.
- Anda mendekati usia 50 tahun, dan kelenjar meibom di kelopak mata Anda tidak memproduksi minyak sebanyak dulu, sehingga air mata Anda menguap lebih cepat.
Mengurangi Gejala
Untuk mengetahui apa yang sedang terjadi, penting untuk mendatangi klinik gangguan matasupaya bisa mengetahui lebih dekat gejala yang Anda alami. Berikut ini adalah gejala mata kering yang terlihat dan terasa:
- Mata Anda mungkin merah.
- Anda sensitif terhadap cahaya.
- Anda merasakan sensasi perih atau terbakar.
- Rasanya seperti ada sesuatu di mata Anda.
- Penglihatan Anda kabur.
Baca Juga: Manfaat Vitamin A yang Jarang Diketahui, Mulai dari Degenerasi Makula Hingga Pencegahan Kanker
Langkah-Langkah yang Harus Dilakukan untuk Meredakan Gejala
Bahkan sebelum Anda mengetahui dengan pasti penyebab mata kering Anda, Anda dapat menggunakan strategi untuk meredakan gejala tidak nyaman yang Anda alami, sebagai berikut:
- Gunakan tetes mata air mata buatan: Salah satu hal pertama yang dapat Anda lakukan adalah meneteskan air mata buatan ke mata Anda beberapa kali sepanjang hari. Pastikan produk yang Anda beli tersebut bebas pengawet, terutama jika Anda menggunakannya lebih dari enam kali sehari.
- Oleskan kompres hangat pada kelopak mata Anda: Kompres hangat, seperti waslap yang dibasahi air hangat dan diperas, akan membantu mengalirkan minyak alami ke permukaan mata, yang dapat membantu mencegah air mata menguap.
- Periksa lingkungan Anda: Meminimalkan paparan Anda terhadap angin kering, AC, dan asap dapat membantu. Anda dapat mengenakan kacamata hitam di luar ruangan, berhenti merokok, dan hindari asap rokok, pemanggang, atau kebakaran.
- Minum lebih banyak air: Pastikan Anda cukup minum dan tetap terhidrasi untuk menghasilkan air mata yang Anda butuhkan.
- Periksa kebiasaan Anda di depan layar: Jika Anda menghabiskan banyak waktu di depan layar digital, sering-seringlah beristirahat dan berkediplah lebih banyak. Saat Anda fokus pada ponsel atau komputer, Anda akan lebih jarang berkedip.
Diagnosis Mata Kering
Langkah untuk menentukan penyebab mata kering yang Anda alami biasanya dimulai dengan menemui spesialis mata yang akan melakukan anamnesis untuk menentukan apa yang menyebabkan gejala tersebut. Anda mungkin juga akan ditanyai beberapa pertanyaan skrining tentang gejala dan seberapa parah gejala tersebut.
Apakah Anda dan keluarga membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. VIO Optical Clinic adalah klinik gangguan mata yang profesional dan juga terpercaya yang selalu ada untuk membantu Anda dan keluarga meningkatkan kualitas penglihatan menjadi lebih baik melalui layanan Vision Therapy, salah satunya adalah terapi Ortho K (Orthokeratology) untuk terapi pengobatan dan mengurangi tingkat minus seseorang yang mengalami mata minus atau rabun jauh.
VIO Optical Clinic sudah didirikan sejak tahun 2013 terletak di Harapan Indah dan Grand Galaxy City – Bekasi dan berada di bawah naungan Dokter Optometri lulusan Cebu Doctor University Phillipine yang berpengalaman. Selain itu, juga mendapatkan sertifikasi oleh Fellow American Academy of Optometry (FAAO) serta memiliki spesialisasi di bidang Vision Therapy (Terapi Penglihatan) yang memiliki kualitas skala internasional. Tidak hanya Dokter Optometri, VIO Optical Clinic juga bekerja sama dengan para Dokter Spesialis Mata yang juga siap membantu Anda dan keluarga untuk menangani berbagai permasalahan pada mata.
VIO Optical Clinic juga memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Jadi, percayakan kesehatan mata Anda dan/ keluarga bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic. Dan jangan lupa kunjungi juga channel kami VIO OPTICAL Clinic untuk melihat lebih dekat profesionalitas kami dalam perawatan kesehatan mata keluarga Indonesia.
