Terapi Mata Minus – Seseorang yang mengalami gangguan penglihatan mata minus, biasanya tidak bisa melihat objek jarak jauh secara jelas. Oleh sebab itu, seseorang dengan mata minus seringkali memakai kacamata atau lensa kontak agar bisa melihat lebih baik secara jelas. mata minus yang juga disebut dengan rabun jauh atau miopi dapat disebabkan oleh berbagai kebiasaan buruk yang dilakukan. bahkan tanpa sadar, anda melakukan kebiasaan yang dapat memicu munculnya mata minus seperti ketergantungan akan gadget dan perangkat digital lainnya. Untuk itu, sangat penting menjaga kesehatan mata guna memperoleh penglihatan yang jelas dan tajam.
Apa itu Mata Minus?
Mata minus atau yang sering disebut dengan rabun jauh adalah suatu keadaan dimana seseorang mengalami kesulitan untuk dapat melihat benda dengan jarak jauh. Seperti misalnya melihat rambu-rambu lalu lintas, tulisan pada papan tulis di depan kelas ataupun melihat objek lain dengan jarak yang jauh dari Anda. Namun, biasanya mereka akan mudah untuk melihat objek jarak dekat seperti membaca atau melihat layar monitor komputer. Mata minus bisa terjadi ketika kondisi kornea mata menebal sehingga pantulan cahaya atau bayangan objek tidak fokus pada retina. Pantulan tersebut berada jauh di depannya, sehingga objek akan terlihat buram.
Penyebab Mata Minus
Pada kondisi normal, cahaya dari pantulan objek jatuh tepat di retina agar seseorang bisa melihat dengan jelas. Namun pada kondisi mata minus, cahaya tersebut berada di depan retina sehingga objek yang dilihat terlihat buram atau tampak kabur. Hal tersebut terjadi dikarenakan bola mata yang lebih panjang daripada yang seharusnya atau kornea yang terlalu melengkung. Beberapa faktor yang dapat memunculkan gejala mata minus diantaranya adalah:
- Terlalu lama berkegiatan di dalam ruangan
Pencahayaan dalam ruangan yang lebih gelap daripada pancaran sinar alami di luar, bisa membuat mata lelah. Sehingga, akan berakibat pada munculnya risiko mata minus.
- Faktor keturunan
Penyebab mata minus yang mungkin tidak disadari adalah faktor keturunan.
- Kebiasaan membaca dan main gadget
Kebiasaan membaca dan bermain gadget di tempat yang gelap dan terlalu dekat menatap layarnya bisa membuat penglihatan lama-lama menjadi buram. Hal ini merupakan salah satu penyebab mata minus yang paling umum terjadi.
- Terlalu memaksakan mata bekerja keras
Penyebab mata minus lainnya adalah terlalu memaksakan mata untuk melihat sesuatu dengan jarak yang relatif dekat dan dengan intensitas yang cukup tinggi. Seperti bermain handphone, di depan komputer berlama-lama, membaca buku dengan jarak dekat dan lainnya.
Baca Juga: Gangguan Penglihatan Mata Malas (Amblyopia)? Atasi dengan Vision Therapy Terpercaya
Terapi Mata Minus yang Bisa Dilakukan
Kesulitan dalam penglihatan yang terjadi akibat mata minus, dapat ditangani dengan beberapa bantuan alat penglihatan ataupun dengan melakukan bedah refraktif. Beberapa langkah yang bisa anda ambil yaitu:
- Kacamata
Menggunakan kacamata yang sesuai dengan kondisi minus pada mata adalah solusi yang sering digunakan. Anda bisa memilih frame kacamata yang sesuai dengan keinginan dan kebutuhan anda.
- Softlens
Selain kacamata, softlens juga dapat digunakan sebagai alternatif dalam menangani gangguan penglihatan mata minus. Bentuknya yang lembut dan dipasangkan ke mata akan membantu anda dalam melakukan aktivitas dengan tingkat intensitas yang tinggi.
- Bedah Refraktif
Bedah Refraktif dapat dilakukan sebagai pilihan dalam penanganan mata minus dngan hasil yang permanen. Dimana kondisi mata minus dapat diatasi dengan bantuan sinar laser yang merupakan salah satu teknologi canggih dalam dunia medis. Melalui proses bedah refraktif menggunakan laser, anda bisa memiliki penglihatan yang jelas selamanya. Namun, perlu untuk diketahui bahwa prosedur ini hanya bisa dilakukan oleh pasien yang memenuhi kriteria medis.
Apabila anda membutuhkan layanan kesehatan mata, menghubungi kontak person Vio Optical Clinic adalah pilihan terbaik untuk anda. Kami memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh. Dengan dilengkapi peralatan medis canggih dan lengkap serta staf profesional. Vio Optical Clinic siap untuk memberikan pelayanan kesehatan mata secara optimal untuk anda.
