Terapi Mata Minus – Gangguan penglihatan akibat mata minus merupakan permasalahan visual yang umum terjadi saat ini. Pandangan kabur dan penglihatan buram karena mata minus seringkali menghambat pekerjaan seseorang. Dimana gangguan penglihatan tersebut bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Penting sekali untuk melakukan perawatan yang dapat menurunkan mata minus, agar kondisi tersebut tidak semakin memburuk.
Kondisi mata minus bisa meningkat seiring waktu apabila tidak segera memperoleh pengobatan. Ketika mata minus bertambah parah, maka hal tersebut berisiko pada permasalahan mata yang lebih serius, bahkan hingga hilangnya kemampuan visual. Kondisi mata minus bisa disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan. Apabila salah satu orangtua anda mengalami mata minus, maka anda memiliki peluang yang lebih tinggi untuk mengalami mata minus.
Selain genetik, kebiasaan seperti membaca dan bermain gadget juga dapat meningkatkan resiko mengalami mata minus. Terutama jika kebiasaan tersebut dilakukan di tempat yang redup dengan jarak terlalu dekat. Jarang melakukan aktivitas di luar ruangan atau lebih banyak menghabiskan waktu di dalam ruangan juga dapat memicu risiko mata minus. Karena tingkat cahaya yang ada di dalam ruangan dan yang ada di luar ruangan berbeda sehingga. Dimana tingkat cahaya tersebut berpengaruh terhadap kesehatan mata Anda.
Mata minus adalah gangguan penglihatan yang membuat seseorang kesulitan melihat benda yang jaraknya jauh. Penderita mata minus cenderung melihat benda atau objek yang jauh dengan buram dan tidak jelas. Penting sekali untuk mencegah mata minus tidak bertambah parah, agar anda bisa mempertahankan penglihatan. Beberapa hal yang perlu diperhatikan sebagai upaya pencegahan mata minus, seperti:
- Membatasi waktu yang dibutuhkan untuk melihat layar ponsel dan komputer
- Membatasi jarak pandang yang tepat setidaknya 30 cm saat melihat layar laptop
- Menggunakan kacamata dengan lensa yang pas dan sesuai resep
- Menggunakan kacamata hitam untuk melindungi mata dari radiasi sinar matahari atau sinar ultraviolet (UV) saat beraktivitas di luar ruangan
- Mengistirahatkan mata setidaknya setiap 20 menit saat melakukan aktivitas visual.
Tidak hanya menghindari hal-hal yang mungkin menjadi penyebab mata minus bertambah parah. Sebaiknya anda juga melakukan pemeriksaan mata secara rutin untuk mengetahui kondisi kesehatan mata. Bagi anda yang memiliki mata minus disarankan untuk rutin melakukan pemeriksaan mata setiap 6 bulan sekali atau sedikitnya setahun sekali. Ini penting untuk menyesuaikan ukuran dan jenis lensa kacamata sesuai dengan kebutuhan lensa korektif dan kondisi mata.
Baca Juga: Ketahui Jenis Penyakit Mata Paling Umum
Salah satu cara efektif untuk menurunkan mata minus tanpa operasi bisa dilakukan dengan terapi mata minus. Dimana terapi mata minus menggunakan lensa orthokeratology (ortho-k) yang berfungsi untuk mengoreksi penglihatan kabur akibat kelainan refraksi (pembiasan). Khususnya untuk masalah mata minus atau rabun jauh, yakni dengan cara memperbaiki bentuk kelengkungan kornea mata. Dengan perbaikan kelengkungan kornea tersebut, mata dapat memfokuskan kembali sinar cahaya yang masuk tepat di retina. Dan kemudian menghasilkan penglihatan yang jelas.
Pemakaian lensa ortho-k perlu dilakukan secara rutin untuk hasil yang lebih efektif. Ketika lensa ortho-k dipakai semalaman saat tidur, ini dapat mengubah kelengkungan kornea mata untuk mengoreksi gangguan penglihatan akibat mata minus. Dengan begitu, anda bisa melihat dengan lebih jelas tanpa penggunaan alat bantu penglihatan seperti kacamata. Berbeda dengan lensa kontak biasa pada umumnya, ortho-k dirancang langsung dan secara khusus oleh dokter spesialis mata sesuai dengan kondisi pasien.
Anda membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. Kami memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Vio Optical Clinic memiliki staf profesional yang siap untuk memberikan pelayanan terbaik untuk anda. Percayakan kesehatan mata anda bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic. Dan jangan lupa kunjungi juga channel kami VIO OPTICAL Clinic untuk melihat lebih dekat profesionalitas kami dalam perawatan kesehatan mata.
