Cara Terbaik untuk Menghindarkan Anak Anda Mengalami Mata Minus Sejak Dini

Klinik Mata Jakarta – Banyak variabel, termasuk warisan genetik, yang dapat menyebabkan miopia, yang sering dikenal sebagai rabun jauh. Miopia mengubah struktur dan bentuk mata, sehingga lebih sulit untuk fokus pada objek yang jauh (penglihatan jarak jauh yang kabur). Anak-anak Anda mungkin mengalami gangguan ini pada suatu saat dalam hidup mereka jika Anda juga pernah mengalaminya.

Gejala-gejala kecil seperti menyipitkan mata, duduk terlalu dekat dengan TV, tablet, atau buku, dan kadang-kadang bahkan sakit kepala adalah indikasi pertama miopia. Selain menyebabkan rasa sakit dan penderitaan, miopi dapat sangat mengganggu kualitas hidup anak Anda. Inilah mengapa sangat penting untuk rutin memeriksakan mata seluruh keluarga Anda pada klinik gangguan mata sebagai salah satu cara pencegahan mata minus.

Membaca papan pengumuman sekolah dan mengikuti kegiatan ekstrakurikuler dengan baik mungkin akan menjadi tantangan tersendiri. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengenali miopia dan mencegahnya berkembang menjadi gangguan yang lebih serius yang dapat membahayakan penglihatan. Kami telah memilih beberapa strategi yang dapat Anda gunakan untuk memperlambat perkembangan miopi pada anak.

Biarkan Mereka Menghabiskan Waktu di Luar

Mengelola pertumbuhan mata yang tepat dikaitkan dengan cahaya terang yang ditemukan di luar ruangan. Struktur mata dapat diubah untuk fokus pada objek yang jauh dengan menghabiskan waktu di luar ruangan. Jika anak Anda telah didiagnosis menderita miopia, Anda harus mendorong mereka untuk menghabiskan lebih banyak waktu di luar. Menghabiskan waktu berkualitas di luar ruangan tidak hanya menunda timbulnya rabun jauh, tetapi juga membantu mempertahankan penglihatan yang kuat. Idealnya, anak-anak harus menghabiskan setidaknya 90 menit setiap hari di luar ruangan. Pemeriksaan mata secara rutin sangat penting

Miopi dapat diobati secara efektif, terutama jika terdeteksi sejak dini. Untuk itu, sangat penting untuk memeriksakan mata anak Anda setidaknya setahun sekali. Pemeriksaan awal sangat penting karena penyakit ini mungkin tidak menunjukkan banyak gejala pada tahap awal. Selain itu, beberapa gejalanya, seperti sakit kepala dan penglihatan kabur, mudah disalahartikan sebagai gejala penyakit lain.

Miopia akan semakin memburuk jika tidak mendapatkan penanganan, sehingga meningkatkan risiko terjadinya kondisi penglihatan lain, seperti katarak atau retina lepas. Tes mata klinis yang mengukur panjang aksial mata adalah satu-satunya cara yang akurat untuk menentukan apakah anak Anda berisiko mengalami rabun jauh. Spesialis mata pada klinikgangguan mata Anda tidak akan memberikan indikator terbaik mengenai kesehatan mata anak Anda jika tidak melakukan tes ini.

Baca Juga: Mengapa Katarak Datang Lebih Awal dan Terjadi pada Anak Muda?

Membatasi Waktu yang Dihabiskan di Depan Layar (Manajemen Screen Time)

Dua faktor risiko non-genetik terbesar untuk rabun jauh adalah waktu di depan layar yang berlebihan dan pekerjaan yang terlalu dekat. Membaca, melukis, dan menggunakan komputer, semuanya dapat memberikan beban yang cukup berat pada mata. Batasi jumlah waktu yang dihabiskan anak-anak Anda untuk melakukan aktivitas-aktivitas tersebut jika mereka tidak dapat menghindarinya sama sekali. Istirahat secara teratur sangat membantu untuk mengobati rabun jauh karena memungkinkan mata untuk rileks.

Cobalah Lensa Soft-Multifokal untuk Mengontrol Miopi

Kacamata yang disetujui FDA untuk menyembuhkan miopi masih berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun lagi. Anak Anda dapat melihat dengan jelas di siang hari tanpa memerlukan kacamata jika mereka menggunakan Lensa Kontak Lunak untuk siang hari. Kita bisa menyadari bahwa memakai kacamata terkadang tidak nyaman saat berpartisipasi dalam olahraga dan aktivitas yang menuntut fisik lainnya. Hasilnya, anak Anda dapat melihat dengan baik dan terhindar dari ketidaknyamanan memakai kacamata berkat lensa kontak dari Vio Optical.

Apakah Anda dan keluarga membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. VIO Optical Clinic adalah klinik gangguan mata yang profesional dan juga terpercaya yang selalu ada untuk membantu Anda dan keluarga meningkatkan kualitas penglihatan menjadi lebih baik melalui layanan Vision Therapy, salah satunya adalah terapi Ortho K (Orthokeratology) untuk terapi pengobatan dan mengurangi tingkat minus seseorang yang mengalami mata minus atau rabun jauh.

VIO Optical Clinic sudah didirikan sejak tahun 2013 terletak di Harapan Indah dan Grand Galaxy City – Bekasi dan berada di bawah naungan Spesialis Optometri lulusan Cebu Doctor University Phillipine yang berpengalaman. Selain itu, juga mendapatkan sertifikasi oleh Fellow American Academy of Optometry (FAAO) serta memiliki spesialisasi di bidang Vision Therapy (Terapi Penglihatan) yang memiliki kualitas skala internasional. Tidak hanya Spesialis Optometri, VIO Optical Clinic juga bekerja sama dengan para Spesialis Spesialis Mata yang juga siap membantu Anda dan keluarga untuk menangani berbagai permasalahan pada mata.

VIO Optical Clinic juga memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Jadi, percayakan kesehatan mata Anda dan/ keluarga bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic. Dan jangan lupa kunjungi juga channel kami VIO OPTICAL Clinic untuk melihat lebih dekat profesionalitas kami dalam perawatan kesehatan mata keluarga Indonesia.

Artikel Terkait