Terapi Mata Minus – Mata minus merupakan gangguan mata yang menyebabkan penglihatan jarak jauh kabur. Kondisi tersebut menyebabkan penurunan ketajaman penglihatan yang kemudian mempengaruhi penurunan kualitas hidup seseorang. Mata minus sendiri bisa bertambah parah jika tidak mendapatkan penanganan tepat. Untuk mencegah kondisi mata minus memburuk, anda perlu mengetahui cara menurunkan mata minus yang efektif. Ini penting untuk mencegah risiko penyakit mata yang lebih serius.
Mata minus adalah kondisi dimana penglihatan jarak jauh mengalami hambatan. Pada kondisi mata minus, seseorang akan mengalami kendala pada saat melihat objek atau benda yang letaknya jauh. Dimana penglihatan menjadi kurang jelas, kabur dan tampak buram. Penglihatan buram tersebut terjadi akibat kesalahan pembiasaan cahaya. Dimana cahaya yang masuk ke mata fokus pada titik di depan retina, yang mana seharusnya tepat pada retina. Akibatnya, penglihatan untuk jarak jauh menjadi buram, kabur dan tidak jelas.
Terdapat banyak faktor yang dapat mempengaruhi gangguan mata minus. Seperti faktor genetik hingga kebiasaan dalam melakukan aktivitas visual. Biasanya kondisi mata minus berkembang dari masa kanak-kanak yaitu antara usia 8 tahun hingga 12 tahun. Selain itu, gangguan mata minus juga dapat berkembang pada orang dewasa. Kondisi mata lelah karena membaca buku dengan jarak dekat atau menggunakan komputer secara terus-menerus juga dapat mempengaruhi mata minus. Pencahayaan yang buruk saat membaca juga berpengaruh terhadap mata minus.
Pada umumnya, lensa korektif digunakan untuk membantu koreksi penglihatan kabur akibat mata minus. Penggunaan lensa korektif seperti kacamata resep dan lensa kontak bertujuan untuk membantu memfokuskan cahaya tepat pada retina sehingga memberikan penglihatan yang jelas. Namun, lensa korektif tidak menyembuhkan mata minus, kacamata dan lensa kontak berfungsi untuk membantu memperjelas penglihatan. Untuk menghambat perkembangan mata minus dan mengurangi derajat mata minus anda membutuhkan perawatan yang lebih intensif.
Selain cara alami anda juga bisa menggunakan terapi mata minus untuk memperbaiki masalah mata minus. Melalui terapi mata minus, dapat membantu retina mata untuk bekerja secara optimal. Sehingga kemampuan penglihatan dapat berfungsi secara normal dan memberikan penglihatan yang jelas. Menerapkan kebiasaan dan gaya hidup sehat juga penting dilakukan untuk membantu menjaga kesehatan mata termasuk mencegah mata minus. Melakukan pemeriksaan mata secara teratur adalah upaya terbaik untuk menjaga kesehatan mata anda.
Baca Juga: Lensa Orthokeratology (Ortho-K) untuk Cara Terapi Mata Minus yang Efektif
Selain rutin melakukan pemeriksaan, menerapkan kebiasaan baik juga perlu dilakukan. Seperti melindungi mata dari paparan sinar matahari (UV) secara langsung, yakni dengan mengenakan kacamata hitam yang menghalangi radiasi sinar UV. Mengkonsumsi makanan sehat seperti sayuran hijau, dan berbagai jenis sayuran lainnya serta buah-buahan juga penting untuk kesehatan mata. selain itu, gunakanlah pencahayaan yang bagus serta kurangi risiko kelelahan mata. Sebaiknya anda mengistirahatkan mata saat menatap layar komputer atau membaca untuk setiap 20 menit.
Salah satu cara menurunkan mata minus tanpa operasi adalah dengan terapi mata minus orthokeratology (ortho-k). Ini adalah prosedur perawatan non bedah untuk memperbaiki kelainan refraksi seperti mata minus dengan menggunakan lensa kontak ortho-k. lensa ortho-k merupakan lensa rigid gas permeable dengan desain khusus yang digunakan pada malam hari saat tidur untuk membentuk ulang permukaan kornea. Pemakaian lensa ortho-k ditujukan untuk menghilangkan kelainan refraksi terutama mata minus. Lensa ini juga efektif untuk menghambat kenaikan minus pada anak anak yang minusnya cepat bertambah.
Anda membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. Kami memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Vio Optical Clinic memiliki staf profesional yang siap untuk memberikan pelayanan terbaik untuk anda. Percayakan kesehatan mata anda bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic. Dan jangan lupa kunjungi juga channel kami VIO OPTICAL Clinic untuk melihat lebih dekat profesionalitas kami dalam perawatan kesehatan mata.
