Klinik Mata Jakarta – Tekanan emosional dan stres tak jarang memicu seseorang menangis. Jika menangis benar-benar banyak atau lama, perihal ini bisa memicu mata sembap. Namun, Anda tak mesti khawatir. Ada lebih dari satu cara menghalau mata sembap yang bisa dicoba.
Ketika menangis, cairan berkumpul di jaringan kurang lebih mata dan kelopak mata. Inilah alasannya mengapa menangis benar-benar lama bisa memicu mata menjadi bengkak.
Cara Menghilangkan Mata Sembap Setelah Menangis
Penyebab Lain Mata Sembap
Selain sebab menangis, mata sembap terhitung disebabkan oleh:
Alergi
Alergen ini bisa berwujud apa saja, layaknya debu, bulu hewan, serbuk sari tanaman, sampai polusi atau asap.
Reaksi alergi ini memicu tubuh untuk membiarkan histamin yang memicu mata sembap dan kemerahan, berair, dan juga gatal-gatal. Selain mata sembap, reaksi alergi terhitung bisa disertai hidung tersumbat dan bersin-bersin.
Posisi tidur yang salah
Mata sembap terhitung bisa disebabkan oleh posisi tidur yang salah, layaknya menyamping atau tengkurap semalaman. Akibatnya, cairan mengumpul di bawah mata sepanjang Anda tidur.
Kurang tidur
Kurang tidur bisa memicu kulit menjadi pucat dan kusam. Hal berikut terlalu mungkin jaringan menjadi gelap dan pembuluh darah di bawah kulit menjadi lebih terlihat.
Selain itu, tidak cukup tidur terhitung memicu penumpukkan cairan di bawah mata, agar memicu mata sembap dan keluar bengkak. Biasanya, tidak cukup tidur terhitung mengundang kantung mata dan area bawah mata menjadi gelap.
Tips Cara Menghilangkan Mata Sembap Setelah Menangis
Ada lebih dari satu cara enteng yang bisa Anda lakukan untuk menghalau mata sembab sesudah menangis, yaitu:
1. Kompres dingin
Jika Anda mendambakan meredakan mata sembap dengan cepat, Anda bisa mengompres dingin area kurang lebih mata. Kompres dingin mempunyai tujuan untuk kurangi pembengkakan yang terjadi.
Baca Juga :
Pupil Mata, Si Hitam yang Peka terhadap Cahaya
Caranya, memanfaatkan waslap atau handuk kecil yang udah dibasahi dengan air dingin, sesudah itu meletakkan waslap dingin berikut di bagian kurang lebih mata yang bengkak sepanjang lebih dari satu menit. Biasanya mata sembap dapat mereda sesudah lebih dari satu saat diberi kompres dingin.
2. Kompres dengan kantong teh
Selain memanfaatkan waslap dingin, Anda terhitung bisa mengatasi mata sembap dengan kompres kantung teh. Caranya, cukup basahkan dua kantung teh, sesudah itu dinginkan di dalam lemari pendingin sepanjang 15-20 menit.
Setelah dingin, ambil kantung teh berikut dan meletakkan di area mata sepanjang 30 menit. Kandungan kafein di dalam teh, terlebih teh hitam, dan suhu dingin berasal dari kantung teh berikut bisa menunjang meringankan pembengkakan terhadap mata yang memicu mata menjadi sembap.
3. Gunakan irisan mentimun
Saat memanfaatkan masker wajah, biasanya irisan mentimun dingin kerap digunakan untuk menutup area mata. Irisan mentimun ini bisa digunakan sebagai tidak benar satu cara menghalau mata sembap sesudah menangis.
Mentimun terhitung diakui bisa meredakan pembengkakan terhadap mata. Caranya benar-benar mudah, potonglah mentimun menjadi lebih dari satu irisan, lalu meletakkan di area mata sepanjang lebih dari satu menit.
4. Gunakan rol mata
Rol mata ditambah dengan gel pendingin yang mengandung kafein, agar memiliki efek yang serupa layaknya kantung teh, yaitu meredakan mata bengkak, dan juga mendinginkan dan melembapkan mata.
5. Tidur yang cukup
Saat tengah stres atau mengalami tekanan emosional yang berat, tak jarang seseorang menangis semalaman dan menjadi sukar tidur. Untuk mengatasi mata sembap, jangan lupa terhitung untuk tidur yang cukup, ya.
Orang dewasa perlu tidur kurang lebih 7 – 9 jam setiap malamnya. Saat tidur, coba tinggikan kepala sedikit untuk menunjang kurangi pembengkakan terhadap mata.
Sebenarnya mata sembap sesudah menangis bisa hilang dengan sendirinya dalam saat 1-2 hari.
Akan tetapi, jikalau mata sembap yang Anda alami mengundang rasa nyeri di mata, pandangan menjadi kabur, mata menjadi silau, atau masalah penglihatan, maka Anda disarankan untuk segera menghubungi dokter peranan memperoleh pengobatan yang tepat.
