Cara Menghambat Laju Mata Minus Pada Anak

Cara Menghambat Laju Mata Minus Pada Anak

VIO OPTICAL – Mata minus atau yang dikenal juga dengan rabun jauh menjadi gangguan penglihatan yang perlu diwaspadai. Karena kondisi ini bisa berkembang, dimana derajat minus semakin meningkat. Selain itu, derajat minus yang terlalu tinggi lebih berisiko terhadap berbagai penyakit mata. Oleh sebab itu, menghambat laju perkembangan mata minus sangat penting untuk dilakukan. Terutama mata minus pada anak, di mana mereka masih dalam tahap perkembangan.

Menjaga kesehatan mata sejak dini sangatlah penting. Hal ini dikarenakan mata memiliki peran penting bagi kehidupan. Gangguan penglihatan seperti halnya mata minus dapat berdampak pada kualitas hidup seseorang. Oleh karenanya, mencegah dan menghambat laju perkembangan mata minus perlu dilakukan dengan tepat. Apalagi untuk anak-anak yang masih dalam tahap tumbuh kembang. Dimana biasanya mata minus yang terjadi pada anak dapat meningkat seiring dengan berjalannya waktu.

Meski mata minus pada anak bisa terjadi karena faktor genetik atau keturunan. Namun, resiko mata minus yang dialami anak bisa semakin meningkat akibat kebiasaan yang kurang baik. Terlebih lagi sekarang ini anak-anak cenderung lebih menyukai aktivitas dengan gadget dibandingkan melakukan aktivitas di luar. Hal tersebut dapat mempengaruhi meningkatnya resiko mata minus pada anak. Lalu apa yang bisa dilakukan untuk mencegah resiko tersebut? berikut ini tips yang perlu dilakukan:

  • Batasi waktu screen time anak terlebih seperti untuk menonton televisi, menatap layar komputer maupun bermain dengan gawai. Sebaiknya, Anda membatasi waktu screen time tidak lebih dari 2 jam dalam sehari.
  • Terapkan jarak tepat ketika anak menonton TV, bermain komputer, bermain gawai atau membaca buku. Dimana anak-anak sebaiknya tidak dalam jarak terlalu dekat ketika melakukan aktivitas tersebut.
  • Terapkanlah pencahayaan layar yang tepat dan penerangan ruangan yang baik ketika anak menatap layar komputer dan gawai, menonton TV atau membaca buku.
  • Selalu istirahatkan mata setiap 20 menit, ketika harus berinteraksi dengan perangkat elektronik seperti komputer dan lainnya dalam waktu yang lama.
  • Jauhkan perangkat elektronik seperti handphone atau tablet, 3 jam sebelum tidur. Karena sinar biru pada perangkat elektronik tersebut dapat memicu terjadinya kerusakan mata dalam jangka panjang dan mempengaruhi kualitas tidur.
  • Melakukan aktivitas di luar seperti bermain bersama teman dan keluarga melalui berbagai kegiatan menyenangkan, juga bisa membantu untuk mengurangi resiko mata minus pada anak.

Baca Juga: Cara Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital

Mata minus yang terus berkembang bisa berdampak buruk bagi kesehatan mata. Tidak hanya itu, mata minus juga dapat mempengaruhi seseorang dalam melakukan aktivitasnya. Mata minus yang dialami anak juga berpengaruh terhadap kemampuan belajarnya. Dimana banyak kasus mata minus pada anak yang mempengaruhi penurunan nilai akademiknya di sekolah. Oleh sebab itu, sangat penting melakukan pemeriksaan mata secara rutin untuk mencegah terjadinya mata minus.

Ketika anak mengalami mata minus maka dibutuhkan metode perawatan yang tepat. Kacamata hanya berperan sebagai alat bantu penglihatan bagi anak yang mengalami mata minus. Dimana lensa kacamata harus rutin untuk disesuaikan dengan tingkat mata minus anak. Untuk bisa menghambat laju perkembangan mata minus, Anda bisa memilih solusi yang lebih efektif dengan terapi orthokeratology.

Orthokeratology (ortho-k) merupakan lensa kontak khusus yang berfungsi menghambat perkembangan mata minus bahkan menghentikan perkembangan mata minus. Metode perawatan ini menawarkan hasil yang efektif dengan pemakaian rutin di malam hari. Dimana lensa orthokeratology akan membentuk ulang kornea untuk mengoreksi gangguan penglihatan seperti mata minus. Anak-anak bisa memiliki penglihatan yang jelas tanpa perlu lagi menggunakan kacamata. Ini bisa menjadi solusi tepat bagi anda untuk menghambat dan menghentikan laju perkembangan mata minus pada anak.

Anda membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. Kami memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Vio Optical Clinic memiliki staf profesional yang siap untuk memberikan pelayanan terbaik untuk anda. Percayakan kesehatan mata anda bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic.

Artikel Terkait

Promo Terbaru

Artikel Terpopuler

Pentingnya Pemeriksaan Mata