Mata minus adalah salah satu bentuk kelainan refraksi yang bisa mengganggu penglihatan seseorang dan ketajamannya. Kondisi ini bisa membuat seseorang tidak bisa melihat suatu objek atau benda dari jarak jauh dengan jelas. Mata minus bisa ditandai dengan pandangan kabur yang menjadi ciri mata minus. Gangguan penglihatan mata minus yang anda alami bisa menghambat aktivitas fisik yang dilakukan. Umumnya, seseorang dengan mata minus membutuhkan bantuan seperti kacamata agar bisa melihat dengan baik.
Mata minus juga sering disebut sebagai rabun jauh, dimana kondisi ini terjadi ketika cahaya yang diteruskan dari kornea mata jatuh di depan retina. Untuk bisa menghasilkan gambaran yang jelas di otak, cahaya tersebut seharusnya jatuh tepat pada retina. Cahaya yang jatuh di depan retina tersebut menyebabkan seseorang mengalami mata minus sehingga tidak dapat melihat objek dari jarak jauh secara jelas. Bentuk bola mata yang lebih memanjang atau bentuk kornea yang membuat jarak dengan retina menjadi terlalu jauh, juga dapat menjadi penyebab mata minus. Selain itu, faktor genetik dan kebiasaan membaca dan menonton terlalu dekat, dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami mata minus.
Seseorang yang mengalami gangguan rabun jauh atau mata minus, mereka masih tetap bisa kembali melihat dengan jelas dengan menggunakan kacamata atau lensa kontak minus. Meskipun penggunaan alat bantu optik tersebut bukanlah cara yang dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan mata minus, namun bisa membantu anda melihat dengan jelas. Mata minus dengan tingkat yang relatif rendah, memiliki kemungkinan untuk sembuh. Ketika anda memiliki mata minus dengan dioptri rendah, maka anda bisa melakukan perawatan kesehatan mata untuk mencegah perkembangan mata minus.
Seseorang dengan mata minus bisa melihat dengan jelas tanpa bantuan kacamata ataupun lensa kontak melalui metode orthokeratology. Metode ini akan memperbaiki kelainan refraksi dan mengembalikan bentuk kornea mata sehingga anda bisa melihat objek dengan fokus yang jelas. Metode ini hampir sama dengan penggunaan lensa kontak biasanya, namun lensa ini hanya digunakan di malam hari. Metode orthokeratology akan memperbaiki ketajaman penglihatan anda secara bertahap. Sehingga anda bisa memiliki penglihatan dengan ketajaman yang baik tanpa menggunakan kacamata dan lensa kontak.
Baca Juga: Cara Menggunakan Kacamata Agar Tidak Cepat Rusak
Selain penggunaan kacamata, lensa kontak dan orthokeratology, anda bisa menggunakan cara alami untuk menyembuhkan mata minus. Salah satunya dengan mengonsumsi jus wortel secara rutin. Wortel memiliki kandungan beta-karoten yang sangat diperlukan oleh tubuh dalam memproduksi vitamin A. Dimana Vitamin A memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan mata anda. Anda juga bisa meningkatkan kesehatan mata sekaligus mencegah kondisi rabun jauh atau mata minus semakin parah dengan jus lidah buaya. Anda bisa mengonsumsi jus lidah buaya dengan rutin untuk mengurangi tingkat mata minus. Anda juga bisa menambahkan bahan alami lainnya seperti kenari, lemon dan madu untuk rasa yang lebih lezat.
Selain wortel dan lidah buaya, buah bit juga memiliki manfaat untuk membantu menyembuhkan mata minus. Minumlah jus buah bit secara rutin untuk mengurangi tingkat mata minus dan mencegah perkembangannya. Anda juga bisa mencampurkan jus buah bit dengan belimbing atau wortel untuk khasiat yang lebih maksimal. Meski mata minus pada tingkatan tertentu tidak bisa disembuhkan secara optimal, anda bisa mengurangi risikonya dengan menerapkan hal baik bagi kesehatan mata. Senantiasa lakukan pemeriksaan mata dengan rutin agar bisa melakukan pencegahan dini akan risiko mata minus.
Anda membutuhkan layanan kesehatan mata yang terpercaya dan profesional? Segera kunjungi Vio Optical Clinic yang menawarkan berbagai layanan kesehatan mata terbaik untuk anda dan keluarga. Kami memberikan layanan kacamata dan berbagai soft lenses dengan kualitas dan standar kesehatan terbaik. Vio Optical Clinic memiliki peralatan medis yang memadai dan canggih serta para staff professional yang siap untuk memberikan pelayanan terbaik untuk anda. Dapatkan layanan kesehatan mata terpercaya hanya bersama Vio Optical Clinic.
