Terapi Mata Minus – Gangguan mata seringkali menjadi halangan bagi seseorang dalam menjalani aktivitasnya. Dimana gangguan mata yang terjadi membatasi penglihatan anda, sehingga mempengaruhi kualitas hidup. Mata minus merupakan salah satu jenis gangguan mata umum yang dialami oleh banyak orang sekarang ini. Gangguan mata minus seringkali ditandai dengan penglihatan yang buram atau tampak kabur pada saat melihat objek jarak jauh. Penting untuk segera melakukan perawatan agar mata minus tidak bertambah parah.
Apa Ciri-Ciri Mata Minus?
Mata minus atau disebut juga sebagai rabun jauh adalah masalah kelainan refraksi yang menyebabkan kesalahan fokus cahaya. Dimana pada kondisi mata minus, cahaya yang masuk ke mata tidak difokuskan tepat di retina, melainkan di depannya. Penyebabnya yaitu struktur atau bentuk bola mata yang terlalu panjang sehingga cahaya tidak bisa fokus dengan benar. Penting untuk mengenali ciri-ciri mata minus agar bisa segera melakukan pengobatan. Beberapa ciri mata minus yang harus diwaspadai seperti:
- Sering mendekatkan objek atau benda yang ingin dilihat dengan mata
- Sering memicingkan mata untuk fokus ke suatu objek atau benda dengan jarak tertentu
- Mata menjadi lebih mudah terasa lelah
- Pandangan sering kabur atau terasa tidak nyaman terutama apabila mengendarai kendaraan di malam hari
- Sering mengalami sakit kepala karena mata yang sering berkontraksi
- Sering mengedipkan mata atau lebih sering menggosok mata
- Seringkali tidak sadar atau tidak menyadari objek atau benda yang jauh.
Umumnya, gangguan mata minus dimulai pada usia anak-anak hingga remaja. Beberapa ciri anak mengalami mata minus, seperti:
- Seringkali tidak menyadari keberadaan benda atau objek yang letaknya jauh dengan mata
- Seringkali mengedipkan matanya
- Seringkali menggosok matanya
- Menonton televisi dengan jarak yang terlalu dekat
- Memiliki kebiasaan selalu menyipitkan mata pada saat memandang sesuatu.
Ketahui Faktor yang Dapat Mempengaruhi Mata Minus
Mengetahui faktor risiko mata minus dapat membantu menurunkan resiko mata minus. Ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi seseorang lebih rentan menderita mata minus. Beberapa faktor risiko mata minus tersebut diantaranya yaitu:
Terlalu sering menatap layar gadget dengan jarak dekat
Menatap layar gadget sudah menjadi gaya hidup bagi setiap orang saat ini. Kebiasaan buruk tersebut sering dilakukan sambil tiduran ataupun jarak pandang mata yang terlalu dekat. Padahal hal tersebut dapat meningkatkan resiko mata minus.
Baca Juga: Kenali Jenis Gangguan Mata Umum pada Anak
Menatap layar gadget dengan pencahayaan buruk (lampu redup atau gelap)
Tidak hanya jarak yang terlalu dekat, pencahayaan yang buruk juga berpengaruh terhadap risiko mata minus.
Faktor genetik
Gangguan mata minus seringkali diturunkan secara genetik. Apabila anda memiliki riwayat keluarga dengan mata minus atau kedua orang tua memiliki mata minus maka anda memiliki resiko yang lebih tinggi terkena mata minus.
Faktor Lingkungan
Kebiasaan yang dilakukan sangatlah berpengaruh terhadap kondisi kesehatan termasuk kesehatan mata. Seseorang dengan kebiasaan melakukan aktivitas di dalam ruangan dapat meningkatkan resiko mata minus.
Atasi Masalah Gangguan Mata Minus dengan Terapi Ortho-K
Sangat penting memperbaiki masalah kelainan refraksi sedini mungkin agar kondisi mata minus tidak bertambah parah. Karena mata minus yang parah dapat memicu risiko penyakit mata yang lebih serius bahkan hingga kebutaan. Salah satu cara tanpa operasi untuk memperbaiki masalah kelainan refraksi terutama mata minus yaitu dengan orthokeratology (ortho-k).
Ortho-k hanya akan dipakai di malam hari saat tidur dan bekerja mengoreksi penglihatan dengan memperbaiki bentuk kornea. Fungsi utama ortho-k tidak hanya sekedar memperbaiki penglihatan. Namun, ortho-k juga ditujukan untuk membantu mengurangi minus pada mata. Ortho-k adalah pilihan terapi mata minus yang efektif dan aman bagi kebanyakan orang. ini berfungsi untuk mengoreksi kelainan refraksi (pembiasan), khususnya mata minus, dan memberikan penglihatan yang jelas untuk anda.
Anda membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. Kami memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Vio Optical Clinic memiliki staf profesional yang siap untuk memberikan pelayanan terbaik untuk anda. Percayakan kesehatan mata anda bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic. Dan jangan lupa kunjungi juga channel kami VIO OPTICAL Clinic untuk melihat lebih dekat profesionalitas kami dalam perawatan kesehatan mata.
