Terapi Mata Minus – Ketika anda kesulitan untuk melihat suatu benda atau objek yang letaknya jauh, kemungkinan anda mengalami gangguan mata minus. Salah satu jenis kelainan refraksi ini menyebabkan penglihatan seseorang kabur dan buram saat melihat objek yang jauh dari mata. Akan tetapi objek yang dekat dengan mata dapat terlihat dengan mudah. Gangguan mata minus bisa berdampak pada penurunan kualitas hidup anda, sehingga dibutuhkan perawatan segera.
Ketahui Tentang Apa itu Mata Minus?
Mata minus atau rabun jauh (miopia) adalah gangguan mata atau masalah penglihatan yang paling umum. Dimana objek atau benda yang letaknya dekat tampak jelas dan mudah terlihat, tapi objek yang jauh akan terlihat buram dan kabur. Masalah penglihatan tersebut terjadi ketika bentuk kornea mata terlalu melengkung atau bola mata yang terlalu memanjang. Sehingga menyebabkan sinar cahaya dibelokkan (dibiaskan) secara tidak akurat. Dimana sinar cahaya tersebut seharusnya difokuskan pada retina, tapi justru difokuskan di depan retina.
Kondisi mata minus biasanya berkembang selama masa kanak-kanak dan remaja. Dan kondisi mata minus tersebut seringkali diturunkan dalam keluarga. Apabila salah satu atau bahkan kedua orang tua anda memiliki mata minus atau rabun jauh, maka risiko mata minus yang anda miliki juga semakin besar. Walau begitu, faktor lingkungan seperti kebiasaan bermain gadget hingga pola hidup tidak sehat juga dapat mempengaruhi risiko mata minus. Dibutuhkan pemeriksaan mata rutin untuk mencegah mata minus berkembang.
Apa Saja Gejala Mata Minus?
Mengetahui tanda dan gejala mata minus dapat membantu anda segera melakukan perawatan dini. Semakin dini mata minus diobati, maka semakin besar peluang anda bisa sembuh dari mata minus. Berikut ini tanda atau gejala mata minus yang perlu diwaspadai, seperti:
- Penglihatan kabur saat melihat objek yang jauh
- Kebutuhan untuk menyipitkan mata atau menutup sebagian kelopak mata untuk melihat dengan jelas
- Sakit kepala
- Ketegangan mata
Pada anak-anak biasanya mereka mengalami kesulitan untuk melihat sesuatu di papan tulis atau proyeksi layar di kelas. Selain kesulitan melihat, anak dengan mata minus memiliki tanda seperti:
- Terus-menerus menyipitkan mata
- Tampaknya tidak menyadari objek yang jauh
- Berkedip berlebihan
- Sering-seringlah menggosok matanya
- Duduk dekat televisi
Baca Juga: Lolos Sekolah Kedinasan dengan Mata Sehat Bebas Kacamata
Apa Penyebab Mata Minus?
Kondisi mata minus disebabkan oleh bola mata yang terlalu panjang atau kornea yang terlalu melengkung. Struktur mata yang abnormal tersebut mempengaruhi kemampuan pembiasan cahaya yang masuk ke mata. Dimana cahaya yang masuk ke mata tersebut tidak fokus dengan benar, tapi fokus di depan retina. Akibatnya, objek atau benda yang letaknya jauh akan terlihat kabur dan tidak jelas. Pertumbuhan bola mata lebih dari yang seharusnya tersebut akan mempersulit mata untuk melihat sesuatu dari kejauhan.
Ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi bentuk dan struktur mata yang berakibat pada mata minus. Selain faktor genetik atau keturunan, faktor lingkungan dan gaya hidup seseorang juga berpengaruh terhadap kondisi mata minus. Ketika anda sering bekerja di depan layar komputer, maka dapat meningkatkan risiko mata minus. Kebiasaan membaca dengan jarak terlalu dekat dan pencahayaan yang kurang berdampak buruk bagi kesehatan mata. Penting sekali menerapkan kebiasaan yang baik saat melakukan kegiatan yang berkaitan dengan visual agar mata tetap sehat.
Pemeriksaan mata teratur dapat membantu mengetahui apakah anda memiliki mata minus atau rabun jauh. Pada umumnya, lensa korektif seperti kacamata atau lensa kontak dibutuhkan untuk membantu mata memfokuskan cahaya pada retina, sehingga anda bisa memiliki visi yang jelas. Bagi anda yang tidak menyukai kacamata atau lensa kontak, terapi mata minus (ortho-k) bisa menjadi pilihan yang tepat. Ini dapat membantu anda menikmati penglihatan jernih yang bebas kacamata sepanjang hari.
Anda membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. Kami memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Vio Optical Clinic memiliki staf profesional yang siap untuk memberikan pelayanan terbaik untuk anda. Percayakan kesehatan mata anda bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic. Dan jangan lupa kunjungi juga channel kami VIO OPTICAL Clinic untuk melihat lebih dekat profesionalitas kami dalam perawatan kesehatan mata.
