Klinik Mata Jakarta – Mata merah sering dialami orang setelah berenang. Mungkin saja sebagian orang tidak mengetahui penyebab pasti mata merah setelah berenang. Hal ini disebabkan oleh klorin di kolam renang yang memicu kondisi tersebut. Dalam pembahasan berikut, mari kita pelajari lebih lanjut mengenai penyebab mata merah setelah berenang dan cara mengatasinya. Banyak orang, baik dewasa maupun anak-anak, sering mengalami mata merah setelah berenang.
Meskipun sering dianggap ringan, kondisi ini tetap perlu ditangani untuk menghindari masalah lebih lanjut. Ada berbagai penyebab mengapa mata menjadi merah setelah berenang. Bacalah pembahasan di bawah ini untuk memahami lebih baik penyebab dan pengobatan yang tersedia di klinik mata.
Penyebab Mata Merah Akibat Berenang
- “Mata perenang” adalah istilah lain untuk mata merah dan rasa perih di mata setelah berenang. Mata berair, kelopak mata bengkak, penglihatan kabur, rasa perih, gatal, kemerahan, dan iritasi adalah gejala-gejala yang mungkin muncul pada mata perenang.
- Kondisi ini sering kali merupakan kombinasi antara konjungtivitis dan mata kering yang dipicu oleh iritasi akibat klorin di kolam renang serta teknik berenang yang kurang tepat. Dengan membunuh bakteri dan membersihkan kolam dari kotoran, klorin mencegah penyebaran mikroorganisme patogen.
- Bau yang kuat dan menyengat di kolam tidak selalu disebabkan oleh klorin. Hal ini disebabkan oleh kombinasi polutan (urin, feses, sel kulit, keringat, kosmetik, deodoran, dan sebagainya) dengan klorin dalam air kolam yang bertanggung jawab atas bau yang kuat tersebut.
- Kloramin, suatu zat iritan, dapat terbentuk dari kombinasi polutan dan klorin ini, yang dapat menurunkan jumlah klorin yang diperlukan untuk membunuh mikroorganisme. Setelah berenang, zat kimia ini diduga menjadi penyebab mata merah. Perlu diketahui, lapisan air mata adalah lapisan tipis yang menutupi bagian luar bola mata dan menjaga mata tetap jernih serta lembap. Namun, lapisan ini dapat rusak dan terurai akibat kombinasi klorin dan polutan, yang disebut kloramin, sehingga membuat mata rentan terhadap iritasi dan kemerahan.
- Seseorang lebih berisiko mengalami ketidaknyamanan pada mata jika sering berenang tanpa kacamata renang atau pelindung mata lainnya. Karena itu, perenang sering mengalami mata kering akibat berkurangnya produksi dan kualitas air mata yang disebabkan oleh paparan berulang terhadap zat-zat iritan.
Selain itu, berenang tanpa pelindung mata membuat seseorang yang sudah memiliki kesehatan mata yang buruk berisiko terkena infeksi yang dapat menyebabkan konjungtivitis dan gangguan mata lainnya.
Baca Juga: Jangan Salah Paham, Ini Perbedaan Menjaga Kesehatan Mata dan Menyembuhkan Mata Minus
Cara Mengatasi Mata Merah Akibat Berenang
Membilas mata, menggunakan tetes mata, dan minum banyak air adalah tiga cara untuk mengatasi mata merah setelah berenang. Hal-hal yang perlu Anda ketahui dijelaskan secara rinci di sini.
Setelah Berenang, Bilas Mata Anda
Cobalah membilas mata dengan air atau larutan garam (saline normal) segera setelah selesai berenang. Hal ini dapat membantu menghilangkan zat kimia yang mengiritasi permukaan mata. Untuk mengurangi iritasi dan peradangan, cobalah menggunakan kompres dingin pada mata setelah membilasnya dengan air. Setelah itu, gunakan tetes mata yang direkomendasikan oleh klinik mata untuk meredakan rasa perih dan iritasi pada mata.
Menggunakan Tetes Mata
Gunakan tetes mata, seperti gel air mata atau air mata buatan, untuk menjaga keseimbangan cairan di mata Anda jika mata Anda merah setelah berenang. Mata Anda akan terasa lebih nyaman sebagai hasilnya. Tetes mata dapat digunakan baik sebelum maupun setelah berenang.
Setelah Berenang, Minumlah Lebih Banyak Air
Mata merah setelah berenang dapat disebabkan oleh dehidrasi maupun kloramin. Untuk mengurangi kemerahan yang disebabkan oleh dehidrasi, minumlah air segera setelah berenang.
Apakah Anda dan keluarga membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. VIO Optical Clinic adalah klinik mata yang profesional dan juga terpercaya yang selalu ada untuk membantu Anda dan keluarga meningkatkan kualitas penglihatan menjadi lebih baik melalui layanan Vision Therapy, salah satunya adalah terapi Ortho K (Orthokeratology) untuk terapi pengobatan dan mengurangi tingkat minus seseorang yang mengalami mata minus atau rabun jauh.
VIO Optical Clinic sudah didirikan sejak tahun 2013 terletak di Harapan Indah dan Grand Galaxy City – Bekasi dan berada di bawah naungan Dokter Optometri lulusan Cebu Doctor University Phillipine yang berpengalaman. Selain itu, juga mendapatkan sertifikasi oleh Fellow American Academy of Optometry (FAAO) serta memiliki spesialisasi di bidang Vision Therapy (Terapi Penglihatan) yang memiliki kualitas skala internasional. Tidak hanya Dokter Optometri, VIO Optical Clinic juga bekerja sama dengan para Dokter Spesialis Mata yang juga siap membantu Anda dan keluarga untuk menangani berbagai permasalahan pada mata.
VIO Optical Clinic juga memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Jadi, percayakan kesehatan mata Anda dan/ keluarga bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic. Dan jangan lupa kunjungi juga channel kami VIO OPTICAL Clinic untuk melihat lebih dekat profesionalitas kami dalam perawatan kesehatan mata keluarga Indonesia.
