Mengucek Mata Bukan Solusi: Kenali Dampak Buruknya dan Cara Aman Menjaga Kesehatan Mata

Vio Optical Clinic – Mengucek mata adalah sesuatu yang tanpa sadar kita lakukan sekali atau beberapa kali dalam sehari. Kita tahu bahwa kita tidak boleh mengucek mata karena orang tua kita melarangnya. Tapi kita tetap melakukannya. Kita melakukannya karena mata kita lelah, atau gatal, atau iritasi. Karena kita telah menangis atau berdiri terlalu dekat dengan barbekyu yang berasap. Kita melakukannya karena kata-kata yang kita lihat berjam-jam di laptop mulai kabur. Tapi kita pasti tidak mengucek mata saat memotong bawang. Itu bisa berakhir sangat buruk! Sangat penting untuk selalu memeriksakan kondisi mata Anda pada eyecare terbaik seperti VIOOPTICAL untuk menjaga mata tetap optimal.

Tapi inilah masalahnya, mengucek mata selalu bisa berakhir buruk. Mengucek mata mungkin tampak seperti hal yang tidak berbahaya untuk dilakukan. Sebagian besar dari kita melakukannya secara teratur, baik saat menderita demam atau flu biasa, atau hanya merasa lelah dan grogi. Mengucek mata bisa menjadi terapi. Menekan bola mata Anda dapat menstimulasi saraf vagus, yang dapat memperlambat detak jantung Anda, sehingga dapat meredakan stres. Namun, jika Anda mengucek mata terlalu sering atau terlalu keras, Anda dapat menyebabkan kerusakan dengan beberapa cara.

Apakah Mengucek Mata itu Buruk?

Singkatnya, ya. Mengucek mata itu buruk. Tuten menambahkan bahwa lebih buruk lagi jika mengucek mata dengan tangan yang tidak dicuci. Mata adalah peralatan yang sensitif, dan menguceknya dapat menyebabkan kerusakan struktural dan penyakit. Jadi, mengapa kita melakukannya?

Jika Sangat Buruk, Mengapa Membuat Nyaman?

Dalam takdir yang kejam, mengucek mata memang buruk bagi Anda, tetapi terasa sangat menyenangkan. Itu karena mata kita didesain untuk merespons sensasi tersebut. Ketika Anda memberikan tekanan pada mata Anda, hal ini akan menstimulasi saluran air mata. Pelumasan yang dihasilkan oleh air mata ekstra tersebut dapat meredakan kekeringan dan iritasi. Bahkan dapat membantu membersihkan alergen dari mata.

Kerusakan Apa yang Dapat Ditimbulkan oleh Mengucek Mata Saya?

Saat Anda mengucek mata, kuman mudah berpindah dari tangan Anda, yang dapat menyebabkan infeksi seperti konjungtivitis. Baca lebih lanjut tentang konjungtivitis. Terkadang, ada benda asing yang tersangkut di mata dan naluri alamiahnya adalah mengucek mata untuk mengeluarkan benda tersebut. Namun, menggosok benda tersebut dapat dengan mudah menggores dan merusak kornea. Mengucek mata sangat berbahaya bagi orang dengan kondisi mata tertentu yang sudah ada sebelumnya. Orang dengan miopia progresif (jenis rabun jauh yang disebabkan oleh bola mata yang memanjang) mungkin merasa bahwa mengucek akan memperburuk penglihatan mereka.

Baca Juga: Waspada! Jangan Mudah Percaya Obat yang Bisa Sembuhkan Sakit Mata 100 Persen!

Demikian pula, penderita glaukoma dapat menemukan bahwa lonjakan tekanan mata yang disebabkan oleh mengucek mata dapat mengganggu aliran darah ke bagian belakang mata dan menyebabkan kerusakan saraf, dan pada akhirnya, kehilangan penglihatan secara permanen. Penelitian telah menunjukkan bahwa mengucek mata secara terus menerus pada individu yang rentan juga dapat menyebabkan penipisan kornea, yang akan melemah dan mendorong kornea ke depan sehingga menjadi lebih berbentuk kerucut. Hal ini dikenal sebagai keratokonus, dan merupakan kondisi serius yang dapat menyebabkan gangguan penglihatan dan kemungkinan memerlukan cangkok kornea di masa depan.

Bagaimana Cara Menghentikannya?

Jika ada sesuatu yang mengganjal di mata Anda, cobalah untuk mengeluarkannya dengan larutan garam steril atau air mata buatan. Jika cara ini tidak berhasil, segera temui ahli mata atau spesialis mata terbaik seperti optometrist dari VIO OPTICAL Cara terbaik untuk mencegah diri Anda menyentuh area mata Anda adalah dengan menggunakan obat tetes mata untuk menjaga mata tetap terhidrasi dan mencegah rasa gatal.  Air mata buatan adalah tiruan air mata alami yang tidak mengandung obat.

Apakah Anda dan keluarga membutuhkan layanan kesehatan mata? Segera kunjungi Vio Optical Clinic. VIO OPTICAL  adalah Eyecare yang profesional dan juga terpercaya yang selalu ada untuk membantu Anda dan keluarga meningkatkan kualitas penglihatan menjadi lebih baik melalui layanan Vision Therapy, salah satunya adalah terapi Ortho K (Orthokeratology) untuk terapi pengobatan dan mengurangi tingkat minus seseorang yang mengalami mata minus atau rabun jauh.

VIO Optical Clinic sudah didirikan sejak tahun 2013 terletak di Harapan Indah dan Grand Galaxy City – Bekasi dan berada di bawah naungan Dokter Optometri lulusan Cebu Doctor University Phillipine yang berpengalaman. Selain itu, juga mendapatkan sertifikasi oleh Fellow American Academy of Optometry (FAAO) serta memiliki spesialisasi di bidang Vision Therapy (Terapi Penglihatan) yang memiliki kualitas skala internasional. Tidak hanya Dokter Optometri, VIO Optical Clinic juga bekerja sama dengan para Dokter Spesialis Mata yang juga siap membantu Anda dan keluarga untuk menangani berbagai permasalahan pada mata.

VIO Optical Clinic juga memberikan layanan pemeriksaan kesehatan mata secara menyeluruh dengan peralatan medis canggih yang lengkap. Jadi, percayakan kesehatan mata Anda dan/ keluarga bersama layanan kesehatan mata dari Vio Optical Clinic. Dan jangan lupa kunjungi juga channel kami VIO OPTICAL Clinic untuk melihat lebih dekat profesionalitas kami dalam perawatan kesehatan mata keluarga Indonesia.

Artikel Terkait