Benarkah Makan Wortel Bisa Bikin Mata Tajam? Ini Mitos, Fakta Medisnya!

Benarkah Makan Wortel Bisa Bikin Mata Tajam? Ini Mitos, Fakta Medisnya!

Klinik Mata Jakarta – Peribahasa, “Makan wortel, mereka akan memberi Anda penglihatan yang sempurna,” telah ada sejak kita masih kecil. Meskipun beta-karoten, prekursor vitamin A, melimpah dalam sayuran oranye renyah ini, anggapan bahwa wortel dapat mengatasi semua masalah penglihatan adalah terlalu sederhana dan mungkin mengalihkan perhatian dari langkah-langkah terapeutik yang diperlukan untuk melindungi mata Anda. […]