5 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Mata, Selain Wortel
Klinik Mata Bekasi – Wortel mempunyai kandungan beta karoten, tipe vitamin A yang menopang retina dan manfaat bagian mata lainnya. Beta karoten jugalah yang sebabkan warna sayuran ini jingga. Karena fungsinya untuk kesehatan mata, wortel adalah makanan perlu bagi anak dan orang dewasa. Anda sanggup menyajikannya sebagai sup atau dihaluskan seperti bubur untuk menggugah selera […]
6 Manfaat Daun Ubi Jalar, Dari Kesehatan Mata Hingga Jantung
Klinik Mata Jakarta – Daun ubi jalar adalah daun yang terkandung terhadap tanaman umbi-umbian yang buahnya berwarna keunguan, atau yang kerap disebut bersama ketela. Selain faedah ketela yang bermanfaat sebagai bahan pangan alternatif, ternyata daun dari ubi ketela ini punya banyak manfaat. Biasanya daun ini dikonsumsi bersama cara dimasak melalui tumisan atau sebagai lalapan. Apa […]
