TIPS Mata Segar di tengah teriknya Bulan Puasa.

Bulan puasa kali ini jatuh tepat pada musim kemarau dimana matahari memang sedang terik-teriknya bekerja. Faktor cuaca panas bisa menyebabkan tubuh kita menjadi dehidrasi. Selain tubuh kita menjadi dehidrasi, hal ini bisa menghilangkan kesejukan pada mata kita.

Simak tips-tips berikut ini agar mata anda tetap segar ditengah teriknya bulan puasa!

  1. Mentimun

Kupas mentimun yang segar dan irislah tipis-tipis. Ambil irisan mentimun tersebut dan tarulah dikedua mata. Diamkan selama 10 menit, niscaya khasiat kesegeran dari buah mentimun dapat kembali menyegarkan mata.

  1. Kantung Teh bekas

Kantung teh yang sudah tidak terpakai lagi bisa digunakan kembali untuk menjadi resep menyegarkan mata kita. Buatlah teh dan simpan di kulkas dan minus saat buka puasa. Sisa tehnya bisa anda gunakan sebagai masker mata. Tutup mata anda dengan kantung teh tersebut selama 10-15 menit.

  1. Istirahatkan mata

Pakailah waktu anda dengan bijak saat berakivitas. Kurangi aktivitas di depan gadget seperti komputer, TV, ataupun ponsel. Istirahatkanlah mata selama 50-60 menit jika sempat pada siang hari sehingga mata tidak terlalu lelah.

  1. Sering-seringlah berkedip

Karena kita terlalu fokus dalam bekerja seperti menatap layar komputer, ponsel dan lain sebagainya, anda bisa lupa untuk berkedip. Inilah faktornya mata anda cepat lelah dan mata memerah. Anda bisa menggunakan obat tetes mata yang sesuai dengan rekomendasi dari dokter mata.

Jangan lupa untuk selalu periksakan mata anda secara rutin karena mata yang sehat awal dari kehidupan anda yang baik!

 


 

Kami juga  melayani pemeriksaan mata terlengkap dan pendeteksian dini penyakit yang membahayakan mata, all include:

  1. Pemeriksaan kelainan refraksi (minus, plus, silinder)
  2. Pemeriksaan tekanan bola mata
  3. Pemeriksaan retina dan kornea
  4. Pemeriksaan katarak
  5. Pemeriksaan Penglihatan Ganda
  6. Test Buta Warna
  7. Pendeteksian dini penyakit yang membahayakan mata
  8. Ortho Keratology Terapi untuk Mata Minus
  9. Low Vision Treatment
  10. Spesialis Kacamata (frame + lensa) dan Lensa Kontak

Hubungi kami di:

021-29475974 Office

089502092881 WA

Line: @viooptical

Ruko Asia Tropis AT 16 no 51 Harapan Indah Bekasi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *